≪　≫ 【夏野菜のトマトスパゲティ】 �@麺を茹でるお湯に塩　大さじ半分 �A麺700g（太さ1.9mm）　12分 �B具の用意　今回はピーマン　玉ねぎ　シイタケ　トマト カニ缶が用意されてました �C野菜は炒めるので適当な大きさに切ればOK �Dフライパンにオリーブオイルをひく　大さじ3杯 �Eみじん切りしたニンニクを入れます　玉ねぎを入れます シイタケを入れます　　ピーマン入れます　トマト入れます具の野菜を炒める レッスン　イタリア料理ではトマトをダシとして使う �F日本酒　大さじ5 �G塩　大さじ2弱 �H最後にカニ缶を入れます �I茹であがった麺はオリーブオイルをからめると麺がくっついて固まらない　パスタ料理のこつです �Jトマトケチャップ150g �Kトマトジュース　500cc �Lオリーブオイル大さじ3 茹であがった麺を炒める �Mトマトソースをあえる �N食べる時にラー油をかける 出来上がり！