【ほうれん草のニンニク炒め】
@ほうれん草をザグ切りにする
Aフライパンにオリーブ油(好みの油でOK)大さじ3(ほうれん草2ワに対して)入れます
B火を弱めます
Cニンニクみじん切り大さじ山盛り1入れます
Dポイント
ニンニクは弱火で香りを出す
E火を強くしほうれん草を炒める
Fオリーブ油 大さじ1
Gほうれん草が少ししんなりしてきたら日本酒大さじ2を入れます
H塩小さじ1/2入れます
Iしょうゆ 小さじ8分目入れます
ソースが好きな人はお皿にそえる オイスターソース
出来上がり!