【細木流 しじみのみそ汁】
ポイントは貝の処理の仕方!
しじみの砂抜きは
塩水でやってはいけない!
@しじの処理@
まずはザルを用意し水でふり洗いし表面の汚れを落とす
Aしじみの処理A
ボウルを用意し人肌くらいのお湯に20分ほど漬ける
貝が苦しがって口をあけます
汚れを驚くほど吐き出すのです!
朝のみそ汁に使うなら前の晩に冷蔵庫へ入れておく!
Bもう一度水でふり洗いしてしじみの下処理 完了!
C鍋にかつお昆布ダシ 1.2リットル入れます
D日本酒 大さじ1入れます
E煮立つ間に長ねぎを切ります 長ねぎは斜めに薄切りします
Fダシがひと煮立ちしたら・・・
G白みそ 150g入れます
ちょっと辛めに作ります どうしてかというと・・・
しじみから水分が出るので少し濃い目に味付けする
Hしじみ 400g(7人前)入れます
Iしじみを入れて2〜3分煮ます
J火を止めてから長ねぎを加える
Kお椀に盛ります
出来上がり! |
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